bien-être
pilates
Permet d'améliorer en douceur, concentration, force, souplesse et équilibre.
| Public | Horaires | Intervenant(e) |
| Ados/Adultes 2ème année | Samedi 9h30-10h30 | Natacha Hoang-Brillouet |
qi gong
Art de vivre chinois : ses méthodes permettent de développer le souffle interne (qi)...
| Public | Horaires | Intervenant(e) |
| Adultes | Vendedi 9h30-10h45 | Lara Maupay |
gym-danse
En musique, exercices d'étirements et de musculation pour préserver une bonne condition physique...
| Public | Horaires | Intervenant(e) |
| Ados/adultes | Mercredi 19h30-20h30 | Alexandra Valat-Paillard |
| Ados/adultes | Samedi 10h30-11h30 | " " |
| Ados/adultes | Samedi 11h30-12h30 | " " |
Sophrologie
Harmoniser nos pensées, nos émotions et nos comportements.
| Public | Horaires | Intervenant(e) |
| Adultes | Jeudi 18h30-19h30 | Marie-Agnès Richardot |
taï chi chuan
pour une meilleure santé physique, mentale et spirituelle
| Public | Horaires | Intervenant(e) |
| Adultes | Mercredi 10h00-11h00 | Jérome Couture |